Frau Kristin Reichert wird referieren, was eigentlich bei Stress in unserem Körper abläuft, wie sich Stress negativ auf unsere Gesundheit auswirkt und wie Sie nachhaltig Stress auflösen können. Sie erhalten einen Einblick in die Health Kinesiologie, eine der nachhaltigsten Methoden bei Stress. Ebenfalls lernen Sie einfache Energie- und Entspannungsübungen kennen, die Sie jederzeit anwenden und leicht in den stressigsten Alltag integrieren können.

Vortrag von:
Kristin Reichert

Vortrag von
Dr. Steffen Schweikhardt,
Dipl. Geologe aus Hattenhofen

Löwenzahn, Giersch und Co. – tolle Rezepte mit Wildkräutern.

Eine gemeinsame Veranstaltung mit den Landfrauen Ebersbach.

An diesem Nachmittag erfahren wir allerhand Wissenswertes rund um das Thema Wildkräuter. Die Kräuterpädagogin stellt uns ausgewählte Wildkräuter vor. Wir lernen deren Erkennungsmerkmale und Verwendungsmöglichkeiten kennen. Beim Fühlen, Riechen und auch Schmecken können wir ihre Eigenschaften mit allen Sinnen erfahren. 

Wir werden selbst unterschiedliche Köstlichkeiten daraus herstellen, die wir im Anschluss gemeinsam genießen.

Hinweise für die Kursteilnehmer:
Bitte mitbringen: Brettchen, scharfes Messer, Behälter für Reste und evtl. Kochschürze

Leitung:
Gabriele Mezger,
Kräuterpädagogin aus Eislingen / Fils
www.oase-der-ruhe.com

Anmeldung:
Rita Kümmerle, Tel: 071637414 oder Email: rita.kuemmerle@web.de

Mitglieder und Landfrauen: frei
Nichtmitglieder: 4€

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