Achtsamkeit stellt eine besondere Form der Aufmerksamkeit dar. Regelmäßiges Üben verändert das Bewusstsein, fördert selbstbestimmtes Handeln im Alltag und mindert Stress. Vortrag mit praktischen Übungen.

Vortrag von
Renate Hausdorf (Heilpraktikerin) und Claudia Gerlach

Mitglieder: 3€
Nichtmitglieder: 6€